精力減退を解消するツボ刺激1
基本の気功法に、ツボ刺激を行うと、さらに効果があがると言われています。「精力減退を解消するツボ」は、数種類あります。
関元（かんげん）のツボ～命門（めいもん）のツボ
STEP1→基本功法を行う。
STEP2→関元のツボを刺激する。
●場所：関元のツボは、おへその下10ｃｍところにあります。 
●姿勢：椅子に軽く腰掛けるか、寝る。
●方法：指で押す（初めは軽く、徐々に強く）
●時間：1～2分。
STEP3→命門のツボを刺激する。
●場所：腰の線より上の背骨にあり、腰椎2番と3番の間の棘突起間にあります。 
●姿勢：立ったままか、うつぶせに寝る。
●方法：手の拳で押す
●時間：1～2分。